10 y 11 de Julio Seminario de Power Fit Docente: Danice Aldea Descripción:
Power fit consiste en un programa de entrenamiento de la fuerza resistencia donde se utilizan barras con pesos, discos y una plataforma o step. La resistencia esta dada por las pesas y con ejercicios del propio peso corporal. 9 y 10 temas musicales dan origen a una clases que trabajaran las áreas musculares mas importantes como piernas, pecho, espalda, hombros, bíceps, Además de abdominales en series de larga duración y cargas de trabajo medias, un bonus en ciertas oportunidades se sumaran a las coreografías siendo estos trabajos funcionales en cadenas de ejercicios. Valor del Seminario $40.000.-
Inscripción antes del 10 de Junio $ 37.000 (Llamar a la escuela)
5% en efectivo
5% alumnos Egad 2010
Facilidades de pago: dos cheques (Uno al día y 30 días)
Todas las tarjetas Para la realización del curso mínimo 10 personas
24 y 25 de Julio Seminario Power Ballness o Dynamic ball Docente: Montserrat Martín Descripción: Se trata de un seminario práctico sobre el trabajo en balones aplicados a los ejercicios del método Pilates, y al acondicionamiento físico de hoy en día, ofreciendo una gran variedad de ejercicios de tonificación muscular, estabilidad, en niveles básicos, intermedio y avanzados, que nos van a permitir trabajar todo el cuerpo, adquiriendo una rápida mejoría en la condición física y con variadas modificaciones en función de los diversos niveles del practicante y lesiones físicas.
Los balones son además un excelente recurso para recuperar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad, por lo tanto son un complemento ideal para kinesiólogos, profesores de yoga, de educación física, entrenadores deportivos y terapeutas corporales.
Se incorporaran ejercicios con balón pequeño llamado overball o sofgym. Valor del Seminario: $40.000.-
Inscripción antes del 3 de Julio $ 37.000 (Llamar a la escuela)
5% en efectivo.
5% alumnos Egad 2010.
Facilidades de pago: dos cheques ( uno al día y 30 días).
Todas las tarjetas.
Incluye: Manual del Instructor. Para la realización del curso mínimo 10 personas
2 y 3 de Octubre Seminario de Entrenamiento Funcional Cross Fit
Docente: Cristian Cofre.
Temario: Ejercicio en condiciones inestables, Ejercicio de levantamiento de pesas (halterofilia) y sus derivados, Entrenamiento intermitente de la resistencia, Modelo de entrenamiento “Funcional cross”, Entrenamiento de las capacidades coordinativas.
Valor del Seminario $40.000.-
5% en efectivo.
5% alumnos Egad 2010.
Facilidades de pago: dos cheques ( uno al día y 30 días).
Todas las tarjetas.
Incluye: Manual del Instructor.
23 y 24 de Octubre Seminario de Aquaerobica (hidrogimnasia)
Valor del Seminario $40.000.-
5% en efectivo.
5% alumnos Egad 2010.
Facilidades de pago: dos cheques ( uno al día y 30 días).
Todas las tarjetas.
Incluye: Manual del Instructor.
20 y 21 de Noviembre Seminario de Aro Mágico
Docente: Montserrat Martín.
Descripción: Este seminario lo trataremos mediante enseñanza práctica, en la aplicación del aro mágico a los ejercicios del Método Pilates y sus diversas finalidades , objetivos, y en función de la condición de los alumnos y los diferentes niveles de practica en el método.
Incluye: Manual del Instructor.
Valor del Seminario $40.000.-
5% en efectivo.
5% alumnos Egad 2010.
Facilidades de pago: dos cheques ( uno al día y 30 días).
Todas las tarjetas.
11 y 12 de Septiembre Seminario Nutrición Deportiva
Docente: Cristian Cofre.
Descripción: Curso que se introduce en el conocimiento y manejo de conceptos de asesoría y herramientas de evaluación nutricional con el fin de completar la labor del entrenador personal.
Valor del Seminario $40.000.-
5% en efectivo.
5% alumnos Egad 2010.
Facilidades de pago: dos cheques ( uno al día y 30 días) Todas las tarjetas.
Incluye: Manual del Instructor.
